INDICATORS ON मलाई और हल्दी लगाने के फायदे YOU SHOULD KNOW

Indicators on मलाई और हल्दी लगाने के फायदे You Should Know

Indicators on मलाई और हल्दी लगाने के फायदे You Should Know

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शुष्क त्वचा या ड्राई स्किन को हमेशा अतिरिक्त मॉइश्चराइजेशन और हाइड्रेशन की आवश्यकता होती है। सर्दियों के मौसम में स्किन से जुड़ी कई तरह की समस्याएं होती है। ऐसे में मलाई और हल्दी का फेस पैक तैयार कर लें और चेहरे पर लगाएं। इससे त्वचा को ना सिर्फ प्राकृतिक मॉइश्चराइजेशन मिलेगा बल्कि चेहरे की चमक भी बढ़ जाएगी।

और पढ़ें – ईएसआर रेट लो करने में हल्दी फायदेमंद

आजकल त्वचा को निखारने के लिए लोग कई तरह के घरेलू उपायों का विकल्प चुन रहे हैं। हल्दी और दही फेस पैक इन्हीं घरेलू उपायों में से एक है। ये दोनों ही स्वास्थ्य के लिए तो लाभकारी है ही, साथ ही साथ त्वचा के लिए भी गुणकारी हैं। यही वजह है कि हम स्टाइलक्रेज के इस लेख में न सिर्फ दही और हल्दी फेस पैक के फायदे बता रहे हैं, बल्कि अधिक लाभ के लिए दही और हल्दी चेहरे पर कैसे लगाएं, इसकी जानकारी भी दे रहे हैं। तो देर किस बात की, पढ़ना शुरू करें दही हल्दी फेस पैक के लाभ से जुड़ा यह लेख।

पेट में गैस आदि परेशानियाँ भी पाचकाग्नि के मंद पड़ जाने के कारण होती है जो पाचन तंत्र को भी बिगाड़ देती है। हल्दी में उष्ण गुण होने के कारण यह पाचकाग्नि को बढ़ा कर पाचन तंत्र को स्वस्थ करने में मदद करती है, जिससे गैस की समस्या से छुटकारा मिलता है।

हल्दी कई बीमारियों को ठीक करती है और स्किन के लिए भी फ़ायदेमंद है, पर क्या आप जानती हैं कि इससे नुकसान भी हो सकता है?

इससे पहले कि दही हल्दी फेस पैक के उपयोग जानें, उससे पहले दही और हल्दी फेस पैक के फायदे जानना जरूरी है।

ऊपर बताई गई किसी भी सामग्री से अगर एलर्जी रही हो तो उसे फेस पैक में शामिल न करें।

दर्द से राहत हल्दी शरीर के किसी भी अंग में होने वाले दर्द को दूर करने में है कारगर। हड्डी टूट जाने पर, मोच आने या किसी अंदरूनी चोट के दर्द से छुटकारा पाने के लिए गर्म दूध में हल्दी मिलाकर पीना बहुत ही फायदेमंद होता है। वैसे हल्दी एल डी एल कोलेस्ट्रॉल को भी कम करता है जिससे हृदय संबंधी रोगों का खतरा काफी हद तक कम हो जाता है। बढ़ती उम्र के असर को करें कम हल्दी के रोजाना इस्तेमाल से आप बढ़ती उम्र के असर को भी कर सकते हैं कम। फेसपैक में इस्तेमाल करने के साथ ही दूध में मिलाकर पीना भी स्किन के लिए बहुत ही फायदेमंद रहेगा। 

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 घर पर आपकी चेहरे की खूबसूरती को निखारने के लिए एक से बढ़कर एक जड़ी बूटियां मौजूद हैं. इन्हें मिलाकर आप फेस मास्क तैयार कर सकते हैं  ज्यादा इधर-उधर ना जाएं तो घर पर मौजूद हल्दी से ही चेहरे पर निखार आ जाएगा.

आगे जानिए हल्दी में कौन-कौन से औषधीय गुण पाए जाते हैं।

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यकीन जानिए, ये बेहद आसान है। लेकिन प्रदूषण और मलाई और हल्दी लगाने के फायदे तेज लाइफस्टाइल के कारण कई बार हमें स्किन से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। लेकिन अगर स्किन का ख्याल सही ढंग से रखा जाए तो इस स्किन केयर को बहुत आसान बनाया जा सकता है।

जब गर्मिया आती हैं तो आपको सबसे ज्यादा चिंता चेहरे के टैन होने पर होती है। सूरज की तेज किरणों के कारण आपकी त्वचा खराब भी हो जाती है। सनस्क्रीन से त्वचा इतनी ज्यादा सुरक्षित नहीं होती, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप गर्मियों में त्वचा को टैन होने के लिए छोड़ देंगे। आप मलाई का इस्तेमाल कर सकते हैं, मलाई त्वचा को ठंडक देती है और पोषित करने में मदद करती है। (और पढ़ें - चिंता दूर करने के उपाय) 

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